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DESCRIPTION:Breathwork⎜Group Session \nEnd your Day with Serenity
with this Breathwork session EN - Contraindications – Please read before
your session: Our breathwork and/or ice bath sessions are open to everyon
e — including complete beginners. No prior experience with breathing tec
hniques or cold exposure is required. You’ll be safely and mindfully gui
ded every step of the way. However\, for safety reasons\, these practices
are not recommended for individuals who are: • pregnant\, • living wit
h cardiovascular conditions\, severe hypertension\, or heart disease\, •
diagnosed with epilepsy\, Type 2 Raynaud’s syndrome\, severe asthma\, o
r chronic migraines. If you’ve recently undergone surgery or have any me
dical concerns\, please consult a healthcare professional before joining t
he session. FR - Contre-indications – Merci de lire avant la séance : N
os sessions de breathwork et/ou de bain froid sont accessibles à toutes e
t tous\, y compris aux débutant·e·s. Aucune expérience préalable en r
espiration ou en exposition au froid n’est requise : vous serez accompag
né·e à chaque étape avec bienveillance et sécurité. Cependant\, pour
des raisons de précaution\, ces pratiques sont déconseillées aux perso
nnes : • enceintes\, • souffrant de pathologies cardiovasculaires\, d
’hypertension sévère ou de maladies du cœur\, • atteintes d’épil
epsie\, du syndrome de Raynaud de type 2\, d’asthme sévère ou de migra
ines chroniques. En cas d’opération récente ou de doute concernant vot
re état de santé\, merci de consulter un professionnel de santé avant d
e participer.
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SUMMARY:Breathwork⎜Group Session
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Breathwork⎜Group Session \nEnd your D
ay with Serenity with this Breathwork session EN - Contraindications – P
lease read before your session: Our breathwork and/or ice bath sessions ar
e open to everyone — including complete beginners. No prior experience w
ith breathing techniques or cold exposure is required. You’ll be safely
and mindfully guided every step of the way. However\, for safety reasons\,
these practices are not recommended for individuals who are: • pregnant
\, • living with cardiovascular conditions\, severe hypertension\, or he
art disease\, • diagnosed with epilepsy\, Type 2 Raynaud’s syndrome\,
severe asthma\, or chronic migraines. If you’ve recently undergone surge
ry or have any medical concerns\, please consult a healthcare professional
before joining the session. FR - Contre-indications – Merci de lire ava
nt la séance : Nos sessions de breathwork et/ou de bain froid sont access
ibles à toutes et tous\, y compris aux débutant·e·s. Aucune expérienc
e préalable en respiration ou en exposition au froid n’est requise : vo
us serez accompagné·e à chaque étape avec bienveillance et sécurité.
Cependant\, pour des raisons de précaution\, ces pratiques sont déconse
illées aux personnes : • enceintes\, • souffrant de pathologies cardi
ovasculaires\, d’hypertension sévère ou de maladies du cœur\, • att
eintes d’épilepsie\, du syndrome de Raynaud de type 2\, d’asthme sév
ère ou de migraines chroniques. En cas d’opération récente ou de dout
e concernant votre état de santé\, merci de consulter un professionnel d
e santé avant de participer.
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