Les sessions Breathwork en Groupe
Respirer ensemble, c’est partager un moment unique de reconnexion et de libération.
" Super nuit! Et une bonne énergie ce matin! Ce qui n'était pas le cas ces derniers jours."
Respirer ensemble, c’est vivre une expérience de transformation partagée.
Chaque session de groupe guidée par Mélanie est une invitation à relâcher, à ressentir et à se reconnecter — à soi, aux autres, à la vie.
Que ce soit lors des sessions ouvertes, du Lunch Club Breath & Ice ou d’une session privée pour ton groupe, chaque format offre un espace unique pour libérer le mental, apaiser le corps et laisser circuler l’énergie.
Ces expériences collectives sont conçues pour t’aider à passer du faire à l’être, à ralentir le rythme et à retrouver ta vitalité grâce à la puissance du souffle partagé.
Les sessions Breathwork en groupe privé
Envie d’ajouter une expérience profonde à votre retraite, séminaire, EVJF, anniversaire ou cercle d’amis ?
Les sessions de groupe privées créent un espace de respiration, d’émotions partagées et d’unité.
Mélanie guide chaque participant avec douceur pour que chacun vive l’expérience à son rythme, en toute sécurité.
Le souffle devient un lien — entre soi, les autres et le moment présent.
・Durée : 2h00
・Taille du groupe : jusqu’à 8 personnes (35 € par personne supplémentaire)
・Prix : 425 € TVAC
・Lieu : Bruxelles (+25 € de déplacement dans Bruxelles, +90 € en Belgique, à l’étranger sur demande)
Breathe & Ice Lunch Club
Le Lunch Club du vendredi
Un moment pour passer du faire à l’être et retrouver ton énergie avant le week-end.
Une parenthèse de deux heures pour éveiller ton corps, libérer ton mental et te reconnecter à ton souffle.
11h45 – 14h30
Une séance de Breathwork guidée (respiration consciente, musique, relâchement du mental)
Un bain froid encadré individuellement pour activer le corps et ancrer la présence
Un repas sain et réconfortant, préparé par Mélanie (cuisine énergisante et de saison)
Pour qui ?
Pour toute personne curieuse d'explorer le breathwork, seul.e ou entre amis.
Ces sessions s'adressent à toutes celles et ceux qui ont besoin de reprendre leur souffle, de sortir du mental, de se reconnecter à leur énergie et à leur coeur.
Aucune expérience n'est nécessaire, seulement l'envie d'être là tout simplement.
A la fin, on se sent plus ancre.é, plus léger.e, plus vivant.e. Comme après un grand souffle qui remet la vie en mouvement.
