Individual Healing Journey

Master the power of your breath to regulate stress, release emotional blockages, and reconnect with your body.

📌 INCLUDED IN THE PROGRAM:

✅ 9 sessions 1:1 (Breathwork and Ice Bath)

✅ WhatsApp for support

✅ Daily breathing challenge (morning and evening routine)

✅ Printed breathing guide

✅ Exclusive stress management & nervous system control techniques

✅ A deeply transformative experience guided during 3 months

Price of the program: 999 euros VAT incl.

Session en Groupe

Jeudi

 Join a Breathwork or Breathwork & Icebath session in Ixelles. Be guided towards Emotional Release, Clarity and Serenity.

・Location: Brussels

・Duration: 1h30

・Limited to a group of 8

・All material is provided (except towel & bathing suit)

・Price: 60 euros

Breathe & Ice Lunch Club

Vendredi

Respire, relache et regenere. Un moment pour passer du faire a l'être et retrouver ton énergie après la semaine.

📌 Programme : 

✅ 12h-14h

✅ 1 seance de Breathwork guidee (respiration consciente, musique, relâchement du mental)

✅ 1 bain froid encadre individualisé pour activer ton corps, relancer l'énergie et ancrer la presence)

✅ Un repas sain et réconfortant prepare par Mel (cuisine énergisante)

✅ Bonus: un Guide de respirations au quotidien

Prix: 85 euros